Ben jij er klaar voor om de controle over je leven terug te nemen?
Rapid Transformational Therapy
HERKEN JE DIT?
- Na een hectische werkweek heb je eindelijk een avond voor jezelf ingepland. Je wilt gewoon ontspannen. Maar dan belt je vriendin en vertelt dat ze je echt nodig heeft. Je voelt je uitgeput, maar je zegt ‘ja’ en biedt toch een luisterend oor.
- Eindelijk heb je jezelf die langverwachte yogalessen cadeau gedaan. Op een lesdag vraagt een vriend of je naar zijn verjaardagsfeestje komt. Je twijfelt, maar zegt de les af. Tijdens de yoga voel je de stress oplopen en schuldgevoelens sluipen binnen. Waarom voelde je je gedwongen om te kiezen?
- Halverwege de ochtend voel je je steeds zieker en wilt het liefst naar huis om rust te pakken. Toch blijf je doorwerken, bang om je baas en collega’s teleur te stellen. Met je laatste beetje energie houd je vol en verberg je hoe slecht je je voelt.
- Na een dag vol besprekingen en regelwerk ben je compleet uitgeput. Misselijk van vermoeidheid en met een bonkend hoofd. Toch negeer je de signalen, omdat je je vriendin hebt beloofd iets voor haar op te halen. Alles in je lijf schreeuwt om rust, maar je blijft doorgaan. Waarom zeg je niet gewoon ‘nee’?
- Wanneer je bij je ouders binnenstapt, word je meteen naar de keuken gestuurd om hapjes klaar te maken. Het voelt alsof je verwacht wordt alles te regelen, en je doet het weer. De pijn van je eigen wensen opzijzetten en je ondergewaardeerd voelen, dringt weer door.
Herkenbaar? Het is tijd om te stoppen met jezelf steeds opnieuw op te offeren en je grenzen te negeren. Gun jezelf een doorbraak en zet jezelf op de eerste plaats. Met een RTT-sessie kan ik je helpen je stress te verminderen, je grenzen te herstellen, en je balans terug te vinden.
Boek nu een sessie en zet de eerste stap naar een leven waarin jij eindelijk centraal staat.
HOE ZOU HET VOOR JE ZIJN ALS
Je eindelijk écht voor jezelf kiest en doet wat goed voelt, zonder de constante druk om iedereen tevreden te houden.
Je met volle teugen van je yogalessen geniet, zonder schuldgevoel, omdat je weet dat deze tijd heilig is voor jouw welzijn.
Je niet alleen rekening houdt met anderen, maar ook echt naar je eigen lichaam luistert en je gezondheid vooropstelt – voordat het te laat is.
Je na een lange werkdag nog energie over hebt om te doen waar jíj blij van wordt, zonder uitgeput te raken.
Je op een (familie)verjaardag ontspannen kunt genieten van de hapjes, drankjes en gesprekken, zonder je verplicht te voelen alles te moeten regelen.
Stel je voor hoe dat zou voelen.
Het is tijd om die balans terug te vinden en jezelf op de eerste plaats te zetten. Met een RTT-sessie help ik je om deze vrijheid en rust te bereiken, zodat je leven weer écht van jou wordt.
Maak die keuze voor jezelf – boek nu een sessie en zet de eerste stap naar een leven waarin jij centraal staat.
VEEL GESTELDE VRAGEN
Om nog wat onduidelijkheden weg te poetsen komen hier wat antwoorden op mogelijke vragen.
Wat is RTT Precies?
RTT, oftewel Rapid Transformational Therapy is een combinatie van diverse therapievormen;
CGT (Cognitieve Gedrags Therapie), NLP (Neuro Linguistisch Programmeren), Hypnotherapie, psychotherapie en Psychologie.
Middels hypnose* gaan we naar je onderbewustzijn waar alle informatie is opgeslagen. En doordat bovenstaande technieken elkaar versterken in mijn behandeling kunnen we snel tot de kern komen waar alles is begonnen en van daaruit werken we aan de oplossing. We spreken hierbij van nieuwe gewoontes aanleren vanuit het onderbewustzijn.
*Hypnose is een natuurlijke staat van zijn. Je bent als het ware zeer ontspannen en relaxed en de antwoorden op de vragen die ik stel komen als vanzelf boven. Juist omdat je zo ontspannen bent.
Is hypnose gevaarlijk? Nee! Hypnose is zeker niet gevaarlijk en je blijft er ook niet in. Zodra ik stop met praten ben je binnen maximaal 10 minuten weer helemaal in het hier en nu.
Kan ik ook gewoon 1 losse RTT sessie bij je doen?
Hoewel 1 losse sessie al heel veel voor je kan betekenen geeft dit niet het gewenste resultaat om het blijvend opgelost te hebben.
Het minimale aantal sessies is dan ook 3 in 90 dagen.
Ik woon niet in de buurt en reizen is gezien de afstand niet handig, kan ik dan wel dit traject bij je volgen?
Jazeker kan dat. Ik heb meerder cliënten die ik op afstand begeleid via ZOOM. Er wonen zelfs cliënten in het buitenland en dit gaat super goed.
Het gaat erom dat jij mij goed kan horen en dat ik jou goed kan zien. Dus zolang de telefoon, het tablet of de laptop zo staat dat ik kan zien wat ik moet zien, is dat helemaal goed.
Kunnen de sessies ook in de avonduren of weekenden plaatsvinden?
Dat kan zeker, we kijken samen wat de beste tijd is om de sessies te doen. Zelfs als je in een ander werelddeel woont en de tijden totaal anders zijn, vinden we het perfecte tijdslot voor de sessies.
Worden de sessies vergoed?
Door je zorgverzekering worden deze sessies niet vergoed, maar informeer eens bij je werkgever naar de mogelijkheden. Persoonlijke groei staat namelijk gelijk aan professionele groei, win-win dus. Je werkgever kan ervoor kiezen bij te dragen aan, of de volledige investering van de RTT te vergoeden. Informeer ook eens of er een ontwikkelbudget beschikbaar is.
Het 3 maanden traject ‘Ik ben er echt helemaal klaar voor!’
Ben je klaar om de regie over je leven terug te pakken? In slechts 3 maanden help ik je om op zowel werk- als privégebied de balans te herstellen die je nodig hebt om weer stressvrij, energiek en zelfverzekerd te zijn. Geen uitstel meer – nu is het moment om jouw welzijn écht op de eerste plaats te zetten.
Wat je kunt verwachten:
✨Een stressvrij leven, zonder de constante druk en spanning
✨Heldere grenzen die jou beschermen, zodat je niet langer wordt overweldigd
✨Een werk-privé balans die zorgt voor innerlijke rust en meer energie
✨Zelfverzekerd en in balans in elke situatie
✨Energie voor tien, elke dag opnieuw
Dit traject bevat:
✨Een uitgebreide intake om jouw persoonlijke doelen helder te krijgen
✨3 diepgaande, transformerende RTT-sessies
✨3 op maat gemaakte persoonlijke audio-opnamen om dagelijks te luisteren en de verandering te verankeren
✨6 coachingsessies via ZOOM, voor extra begeleiding en inzicht
✨Een follow-up call, 3 maanden na je laatste sessie, om je voortgang te evalueren en te vieren
Dit traject geeft jou de tools om écht op de eerste plaats te staan. Je bent dichter bij die verandering dan je denkt.
1-maand traject “Een stap naar balans”
Wil je eerst een kortere ervaring om te ontdekken wat RTT en coaching voor je kunnen doen? Dit 1-maand traject helpt je om de eerste stappen te zetten naar meer balans, energie en grenzen stellen.
Wat je kunt verwachten:
✨ 1 RTT-sessie om direct impact te ervaren op jouw belangrijkste aandachtspunt
✨ 1 op maat gemaakte persoonlijke audio-opname om dagelijks te luisteren en te versterken
✨ 2 coachingsessies via ZOOM voor extra ondersteuning
€ 1.875
(in 1 keer betalen)
€ 687,50
(in 3 termijnen betalen)
Boek een consult
Maak een afspraak voor een telefonisch gesprek om jouw hulpvraag voor te leggen.
Na dit gesprek maken we een afspraak voor een uitgebreid intake gesprek via ZOOM of bij mij in de praktijk om al zoveel mogelijk informatie te verkrijgen.
Als dit is geweest plannen we samen de daadwerkelijke sessies in.
Kies je traject
Kies welk traject je in wilt gaan. Er zijn verschillende manieren om dit te doen. Je kunt ervoor kiezen om alle sessies bij mij in de praktijk te doen. Maar je kunt er ook voor kiezen om de sessies via ZOOM te doen vanuit je eigen veilige omgeving.
Na het traject
Na de eerste RTT sessie merk je al een duidelijke verandering. Je voelt je evenwichtiger, zelfverzekerder en dat zien anderen ook aan je.
Aan het einde van het traject voel je je als herboren; Je bent vrij van stress en beschikt ook over effectieve technieken om deze rust blijvend vast te houden. Je zelfvertrouwen is gegroeid, waardoor je duidelijk je grenzen aan kunt geven. Je bruist van de energie, hebt gezonde gewoontes ontwikkeld en vage klachten verdwijnen. Bovendien weet je precies hoe je dit nieuwe, gezonde evenwicht in je leven kunt behouden.
Heb je toch nog vragen?
Stuur me een bericht of klik hier om naar de pagina te gaan met meer uitleg over RTT